ストレッチアップ

ストレッチアップは関東関西を中心に25以上もの店舗を展開しているストレッチ専門店です。

都度払い制やチケット制が主流となっているパーソナルストレッチ業界ですが、ストレッチアップは月額定額制なので、月に何回行ってもお財布の心配はいりません。

ストレッチ自体も経験豊富なトレーナーによって行われているほか、完全個室のプライベート空間であるため、安心してリラックスしながらストレッチを受けることができます。

目次

  1. 金額や店舗などの基本情報
  2. 口コミと評判
    1. 5.0(8)
    2. 4.0(4)
    3. 3.0(0)
    4. 2.0(0)
    5. 1.0(0)

金額や店舗などの基本情報

ブランド名 ストレッチアップ
運営企業 Idealink株式会社
店舗 全25店舗(東京8・神奈川3・愛知2・大阪3・京都3・埼玉/栃木/兵庫/和歌山/福岡/熊本1)
入会金 10,780円
料金 月13,200円~
1回の時間 40分~
レンタル 無料(ウェア上下)
定額制度
特記事項 月額料金は店舗によって異なる・都度払いコースもあり
公式サイト こちら

口コミと評判

評価:4.67(12)

実際にストレッチアップを利用した方々からの口コミをご紹介します。

大満足 5.0(8)
満足 4.0(4)
普通 3.0(0)
やや不満 2.0(0)
不満 1.0(0)

満足度5.0

20代男性 店舗:北浦和店
満足度 5.0

定額コースが本当にお得です

部活をしていましたが、社会人となり、デスクワーク中心の生活となってしまい、目の疲れから来る肩こりや腰痛などの症状が20代後半になった今、かなり出るようになって悩まされていました。

自分でストレッチなどしていましたが、それでは太刀打ちが出来なかったため、家に近くにあったストレッチアップ千種店に通っています。

オススメのポイントは、定額コースがある点です。1週間に何度も通う事が出来るので、日によって異なる部位の痛みを相談してアプローチする事が出来ます。週に2回通った場合でも1回あたり2000円近くで40分程度してくれます。

施術に関しては、猫背ぎみになっていた姿勢もかなり改善する事ができ、周りからも姿勢が良くなったと誉められています。

また、正しい方法で施術していただいているのか、コリもなくなったほか、若干ウエストも細くなり、スタイルの改善も出来ました。非常に満足しています。

20代女性 店舗:恵比寿店
満足度 5.0

腰の心配が減りました

私は背が高く、腰を痛めやすいことが悩みでした。ぎっくり腰にもなりやすく、一度なってしまうと治るまで時間がかかっていました。

部活中に腰を痛めてしまい、母からの紹介で利用することにしました。まだ20代と若いため、ストレッチ専門店に行くのは恥ずかしかったです。

しかし、ストレッチアップでは、完全個室でストレッチを行うことができたので、恥ずかしさは全くなく、安心して施術を受けることができました。

スタッフさんもとても優しく、私の悩みに真剣に向き合って答えて下さったため、悩みや不安を全て相談することができました。

施術中も初めは緊張していたのですが、何度も声を掛けてくれたおかげで緊張がほぐれていき、リラックスして受けることができました。施術後は身体がとても軽くなり、腰の痛みがなくなっていたことに感動しました。

そのため、現在でも腰に違和感を感じたときや体が重いと感じたときには利用するようにしています。定期的に通うことで、腰を痛めることが少なくなり、今では腰を心配せずに運動をすることができています。

30代男性 店舗:武蔵関店
満足度 5.0

定額制は本当におすすめ

体のコリをどうにかしたくて始めました。他社と比較したときに、料金体系が定額制なのでストレッチアップを利用することにしました。

施術の時には必ずカウンセリングがあり、今どんな事に悩んでいるかや、どのような体になりたいか等をカウンセリングしていただけるので、施術前にもう一度目的を再確認でき、自分にとっては非常に良かったです。

施術中も雰囲気良く続けることが出来ました。体のコリもかなり良化していますので、利用して良かったです。また、ストレッチなので自分でやれるというのが大きく、自宅でも空いた時間に少しずつやれるのが助かりました。

講師の方の雰囲気も良く、講師の方が嫌で続かないということは無いように思います。

30代女性 店舗:東中野店
満足度 5.0

マンツーマンできちんと伸ばせます

代謝が悪くむくみやすい、さらに体がかたいという悩みがあったので、プライベートな空間で施術をしてもらえるストレッチアップを選んで通う事にしました。定額制というのが少し新鮮でしたし、これなら通えると思いました。

体験は2800円で出来たので、まずは体験からしてみましたが、痛気持ちいという感じでしたし全身がほぐれて施術後にはぽかぽかしてきました。

姿勢をよくしたいという事も有ったので、定期的に通っていますが、背筋の部分も伸ばされてさらに全身の代謝もよくなってきたのか、汗をかきやすくなったのを感じます。

運動経験がほとんどないのでストレッチも何からして良いかわかりませんでしたし、いざ自分で試みようとしてもうまくできませんでしたが、プロがマンツーマンでしてくれるので自分だけではできない部位もきちんと伸ばせて良いです。

30代女性 店舗:蒲田店
満足度 5.0

ジムよりもストレッチ専門店の方が合っていました

もともと別のジムに通っていましたが、トレーニング内容もキツく、身体も固かったため、自分には合ってないのかなと思っていました。そして、ストレッチ専門でやっている所があることを初めて知り、通い始めました。

身体が固いので最初は不安で、ストレッチしている最中もガチガチで痛かったのですが、通ううちにだんだんとほぐれてきて慣れていきました。身体も柔らかくなってきて、筋肉がほぐれてきたのか、筋肉痛も無くなってきました。

先生もとても優しくて、無理な事は言わず、一緒に少しずつストレッチしてもらえるので安心して通えます。

料金も前に行っていたジムより格安なので、最初からジムに行くよりストレッチ専門店で身体をほぐした方が負担がかからず良いと思いました。

30代女性 店舗:六甲道店
満足度 5.0

ダイエット効果も実感できました

友人がストレッチアップに通って「体がとても楽になった」と言っていたので私も行ってみることにしました。

トレーナーの方がマンツーマンでストレッチのサポートをしてくれるのですが、とても優しくて痛みを感じる手前位で止めてくれる感じでした。グイグイ押すような感じのストレッチではなかったです。

ストレッチをしてもらった後は体がとても楽になりました。

とくに肩と腰は顕著に効果が現れました。どちらも慢性的に痛みがあったのですが、その痛みがなくなってスムーズに動くようになったのです。今では定期的に通って体全体の調子も良いです。

ちなみにストレッチしてもらうだけなのに体重も始める前より5キロくらい落ちました。ダイエット効果まであるのには驚きました。今では通うのが欠かせなくなりました。

40代女性 店舗:自由が丘店
満足度 5.0

完全個室でリラックスできます

仕事で1日パソコンと向き合っている時があり、その翌日は必ず肩こりになっていました。肩が凝ると仕事に集中できず、顔にも疲れが表れ、それが人に分かるのもイヤでした。

慢性的な肩こりをなんとかしたい、そう思って通い始めたのがストレッチアップです。これまではマッサージに通って肩こりを解消させるのが自分の考えでしたが、ストレッチアップはそれとは異なり体の深い部分を刺激してくれます。

今まではほぐすくらいしかしたことがなかったので新鮮でした。個室になっていることも最大のポイントです。まわりを気にすることなく過ごせるのでリラックスして過ごせます。

また、アロマの香りも心地よいです。毎回素敵な香りに心癒されています。

50代女性 店舗:西麻布店
満足度 5.0

終わった後の爽快感が良いです

人間50年も身体を使っていると、なんとなく楽な姿勢が出来上がってしまって動かなくなります。ストレッチをたまにやったところで焼け石に水のようなもの、特に効果が感じられることもありません。

そこで一念発起して、ストレッチアップさんへと向かいました。明るい店内も安心感があり、さらにはカウンセリングがあることに驚きました。

ストレッチをするだけだと思っていたのに、まるで病院のように色々な質問が用意されていて、こちらも身体の状態を相談することが出来ました。

またレンタルされているウェアが着心地良く、ストレッチをしている間も柔らかなタオルに包まれているようで非常に気持ちよかったです。

もちろん動かしていない筋肉を使うので痛みもありましたが、何よりもストレッチ後の爽快感は忘れられません。

満足度4.0

20代女性 店舗:五反田店
満足度 4.0

安くて通い続けやすいです

昔から猫背で姿勢も悪く、美容にもいいと聞き、体験してみました。私は定額で月12,000円でやってもらいました。

担当の方がとても優しく、ゆっくりと施術してもらったので、気を遣わず安心していられました。ただ、お客さんとしては他の人の目が気になるので個室だとより良かったです。

定額制にしてもらったのでお金も無駄に使うことなく、お財布に優しいという面でもおすすめです。自分のペースでできるので苦にならず通い続けれました。

お店の雰囲気も心地よく、リラックスできるお部屋でした。トレーナーの方もプロの方なので、技術面も素晴らしかったですが、お話もいっぱいしてくれて楽しかったです。

地元の東北にもこのお店ができるといいなと思いました。また利用したいです。

40代男性 店舗:東中野店
満足度 4.0

痛みはありましたが、肩こりが解消されました

マッサージ店で施術を受けても、一時的にしか肩こりが緩和されずに悩んでいました。そんな時に、友人から「ストレッチアップに通えば肩こりを解消出来る」と聞き、試してみる事にしたのです。

もっとも、身体の硬い私に、ストレッチが本当に効果があるのか半信半疑だったので、まずは手軽な体験コースを利用しました。

スタッフの方は説明しながらてきぱきと施術を行ってくれましたが、身体の硬い私は時折結構な痛みを感じる事になったのです。なので施術中は何度か、ストレッチを続けるのは私には無理だと感じていました。

ところが、徐々に身体がほぐれて来たのか、途中からそれほど痛みは感じなくなりました。それどころか、終わってみたら全身が妙にすっきりしていて、慢性的な肩の重さも取れており、確かに肩こりの解消効果が得られそうだと実感しました。

そのため、週2ペースで3ヶ月ほど通ったところ、身体の歪みが改善出来たのか、以前の様に肩こりに苦しむ事はなくなりました。

40代女性 店舗:西麻布店
満足度 4.0

姿勢が良くなった気がします

仕事でパソコンを使うことが多くなってから、肩や腕がだるいと感じるようになりました。凝り固まった体をほぐしてスッキリさせたいと思い、インターネットでストレッチ専門店を探していたときに出会ったのがストレッチアップです。

店舗まで足を運び、思った第1印象は、ヘアサロンのようでした。あまりにも想像していた雰囲気とかけ離れていたので、驚いてしまいました。

実際にスタッフの施術を受けたら、地味ながらもほぐされていくのを実感できました。大きな体型変化はないのですが、姿勢が良くなったような感じです。

以前は会社の同僚たちに姿勢が悪いと言われていたのですが、ここの施術を受けるようになってから、あまり言われなくなりました。

50代女性 店舗:心斎橋店
満足度 4.0

スポーツをされる方には特におすすめです

趣味でクラシックバレエをしております。経験は長く、30年以上しておりますが、柔軟性が落ちてきているので自分だけで柔軟をするにも限界を感じていました。

そこで、専門の方で上手に筋を伸ばしてくれるところがあればいいなと思い、手軽に試せそうなので街中のストレッチ専門店に行ってみました。あまり上手くなくても肩こりくらいはよくなるだろうという感覚です。

結果、期待以上で、筋の付け根へのアプローチや痛みの出方などよくわかっていらして、全身にすっきり感が得られました。ただ、リピートするには少々物足りなく、比較するならタイ古式マッサージの方がハードな印象です。

この2つを比較するならストレッチ専門店の方が概ねスタッフの対応がよく、さわやかな印象です。お値段も手ごろですし、スポーツをされる方にはおすすめと言えます。